B2MV -Sport Santé

B2MV

BOUGEZ VOUS EN VOUS FAISANT PLAISIR !

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SAISON 2018-2019

Reprise des cours le lundi 10 septembre

2 semaines d’essai et de découverte offertes

*Nouveauté : 2 cours sur la commune de Montracol

LUNDI :  Salle des sports, Buellas          

           Gym dynamique       13H30-14H30      

           Gym fitness               19H00-20H00  

* MARDI:  Salle des fêtes, Montracol      

           Gym tonique             19H00-20H00    

MERCREDI:  Salle des sports, Buellas

           Zumba                        20H00-21H00  

* JEUDI:   Salle des fêtes, Montracol

          Séance équilibre Séniors         15h30-16h30   

VENDREDI :   Salle des sports ou des fêtes (hiver), Buellas

          Gym douce                 13H30-14H30       

 Renseignements complémentaires:    06 74 59 08 78  

                                                        facebook: "Gym Buellas"

                                                                                     gymvolontaire-001045@epgv.fr

 Initiation à la marche nordique 

JEUDI 20 OCTOBRE en forêt de Seillon

De la zumba pour se faire plaisir tout en se bougeant :

 De la gym douce pour s’entretenir :

De la gym tonique pour se muscler :

DES MOMENTS DE CONVIVIALITE

MARCHE SUR LES CHEMINS DE BUELLAS

25 personnes des différents cours se sont rassemblées pour cet évènement.

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18 gymnastes confirmés pour une séance de gym en plein air.

Et après l'effort le réconfort: diverses boissons et café avec gaufrettes , macarons , tarte , gâteau au chocolat.

Nous avons trinqué en attendant la reprise de septembre.

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Dernier cours de Zumba de la saison.

L'ambiance était au rendez-vous.

ZUMBA

STEP

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Vacances de Pâques

Marie Claude sera absente la 1^ère semaine des vacances scolaires du 15/04 au 22/04 inclus lundi étant férié.

Elysabeth sera absente toutes les vacances du 15/04 au 26/04.

Blandine et Thierry seront absents la 2^ème semaine du 22/04 au 26/04.

Voici donc le calendrier des cours pour cette période :

      -  Lundi 15/04 à 19h fitness avec Thierry

     -  Mercredi 17/04  à 20h Zumba avec Thierry

      - Jeudi 18/04 à 15h30 Equilibre pour les Séniors avec Blandine

      - Vendredi 26/04 gym douce avec Marie Claude