B2MV -Sport Santé

B2MV

BOUGEZ VOUS EN VOUS FAISANT PLAISIR !

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SAISON 2019-2020

Reprise des cours le lundi 9 septembre

2 semaines d’essai et de découverte offertes

Cours sur les communes de Buellas et de Montracol

LUNDI :  Salle des sports, Buellas          

           Gym dynamique       13H30-14H30      

           Fitness                       19H00-20H00  

 MARDI:  Salle des fêtes, Montracol      

           Gym tonique             19H00-20H00    

MERCREDI:  Salle des sports, Buellas

           Zumba                        20H00-21H00  

 JEUDI:   Salle des fêtes, Montracol

         Ateliers équilibre          15h30-16h30   

VENDREDI :   Salle des sports ou des fêtes (hiver), Buellas

          Gym douce                 13H30-14H30       

 Renseignements complémentaires: 

                                                 Isabelle CONVERT: 06 74 59 08 78  

                                                        facebook: B2MV Sport-Santé

                                                                                     gymvolontaire-001228@epgv.fr

 Initiation à la marche nordique 

JEUDI 20 OCTOBRE en forêt de Seillon

De la zumba pour se faire plaisir tout en se bougeant :

 De la gym douce pour s’entretenir :

De la gym tonique pour se muscler :

DES MOMENTS DE CONVIVIALITE

MARCHE SUR LES CHEMINS DE BUELLAS

25 personnes des différents cours se sont rassemblées pour cet évènement.

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18 gymnastes confirmés pour une séance de gym en plein air.

Et après l'effort le réconfort: diverses boissons et café avec gaufrettes , macarons , tarte , gâteau au chocolat.

Nous avons trinqué en attendant la reprise de septembre.

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Dernier cours de Zumba de la saison.

L'ambiance était au rendez-vous.

ZUMBA

STEP

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 ON PROLONGE UN PETIT PEU...

Mardi 23, mercredi 24, jeudi 25 et Vendredi 26

 Nos animateurs ont accepté de prolonger d'une semaine les séances de gym gratuitement par solidarité pour notre club, toujours dans les mêmes conditions, en plein air, sur le stade de foot de Buellas et s'il ne pleut pas. Thierry ne peut pas participer, il est retenu ailleurs, mais il y a toujours ses cours en ligne.

Un grand merci à eux.

 Toute l'équipe de B2MV vous souhaite un peu en avance de bonnes vacances et un bel été et vous donne rendez-vous le 7 septembre 2020.

Prenez soin de vous...

Mercredi 3 juin : on redémarre ENFIN !

 ATTENTION lieu unique :  Buellas au niveau du stade

-3 cours de gym douce adaptés pour tout public :

Lundi et Vendredi à 13h30 avec Marie-Claude

Jeudi à 17h30 avec Blandine

Le cours Séniors Equilibre reprendra en Septembre

-3 cours de gym tonique fitness cardio

Lundi et Mercredi 19h00 avec Thierry 

Mardi 19h00 avec Elysabeth

La Zumba reprendra en Septembre

Les conditions :

1.    En extérieur

2.    Respect des règles de distanciation (4m2 par personne)

3.    Chacun apporte son tapis, sa serviette, sa bouteille d'eau.

4.   Pas d'accès aux sanitaires ni au vestiaire.

Le cours sera suspendu en cas de pluie.